حب تنقلاتی سویق جو دو سر
ترکیبات: کشک خشک، نمک دریا، جودوسر، سبزیجات معطر.
خواص: دارای کلسیم فراوان. به علت وجود جو، گرمی آن کمتر و سردی آن بیشتر است.
طبع: سرد و خشک.
منع مصرف: افراد با طبع سرد و تر.
موارد مصرف: تنقلات، چاشنی غذاهای سنتی(کله جوش، کشک بادمجان و...)، میان وعده سالم برای همه افراد.